Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2017
|
37,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 17,62g | Prot: 31,02g | Hh: 81,77g.
Aamiainen: Белебеевский Мраморный Сыр, Хлебец, Банан, Гречка Отварная. Lounas: Вареное Яйцо, Гречка с Овощами. Päivällinen: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Петродиет Батончик Овсяный с Бананом, Клементины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|