Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2017
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 16,16g | Prot: 52,72g | Hh: 111,03g.
Aamiainen: Брокколи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lounas: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Морковь, Пекинская Капуста, Чечевица. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniya_Maximovna
|