Päiväkirja - annett s, 13 joulu 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2017
101,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 joulukuuta 2017:
1391 kcal Rasva: 69,97g | Prot: 56,50g | Hh: 134,24g.   Aamiainen: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Banane, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Lounas: Edeka Himbeeren, Satori Basmati-Reis Gekocht. Päivällinen: Dönerteller. Välipalat/Muut: Ja! Gebäckmischung. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen! Schönen Mittwoch🙋 
12 joulu 17 jäseneltä: sandram.80
Moin! 🙋 
13 joulu 17 jäseneltä: Luise Freiheit

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - annett s


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.