|
60 г угл
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 37,28g | Prot: 100,17g | Hh: 54,90g.
Aamiainen: Дары Памира Урбеч из Какао-Бобов, SPAR Стейк Лосося Охлажденный, Гречка Отварная. Lounas: Agama Филе Трески, Hortex Фасоль Стручковая. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|