Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2017
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 44,65g | Prot: 77,43g | Hh: 46,88g.
Aamiainen: Кофе, Здравушка Сыр Знатный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо. Lounas: Семга. Päivällinen: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Домик в деревне Кефир 1%. Välipalat/Muut: Мандарины, Кедровые Орехи , Мёд, Домик в деревне Творог 0,2%, Бабаевский Шоколад Горький. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|