Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2017
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 23,37g | Prot: 35,85g | Hh: 144,45g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Каша 6 Злаков. Lounas: Байкал Байкал, Север Торт Бисквитный Анжелика, Курица Вареная, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная. Päivällinen: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maggie :c
|