Päiväkirja - Panigale1199, 13 joulu 17

Auto-update from FitBit via FitMess
76,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 joulukuuta 2017:
1166 kcal Rasva: 51,11g | Prot: 90,87g | Hh: 93,25g.   Aamiainen: Applegate Farms Organic Sunday Bacon, Uncle Matt's Organic Orange Juice, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Coffee, Pete and Gerry's Pete and Gerry's Organic Eggs, Applegate Farms Organic American Cheese. Lounas: Bananas, Premier Nutrition Whey Protein. Välipalat/Muut: Oatmeal Cookie with Chocolate Chips. lisää...
2881 kcal Harjoitus: FitBit Tracker - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Panigale1199


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.