Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2017
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 27,38g | Prot: 56,14g | Hh: 90,48g.
Aamiainen: Быстров Каша 5 Злаков без Варки. Изюм и Орехи, Кофе с Молоком, Molli Сыр Творожный 27%, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие. Lounas: Курица Вареная, Роллтон Спагетти, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Курица Вареная, Куриный Бульон. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenchik227
|