|
эх.... вчера взвешивалась- набралось((
грустьпечаль...
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 40,36g | Prot: 41,03g | Hh: 133,62g.
Aamiainen: Тыквенный Брауни, Ленивая Овсянка, Кефир 1%. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Päivällinen: Овсянка, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Ferrero Ferrero Rocher. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|