Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2017
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1817 kcal
|
Rasva: 64,31g | Prot: 71,41g | Hh: 243,85g.
Aamiainen: Nestle Кит Кат Мини, Twix Mini, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Elite Цикорий, каша рисовая молочная, Pretto Сыр Рикотта, Пестравка Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Старосельский. Lounas: Банан, Блинчики с Вареной Сгущенкой, Фабрика Качества Блины с Творогом. Päivällinen: Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Банан, Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|