Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2017
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1904 kcal
|
Rasva: 61,81g | Prot: 71,41g | Hh: 201,14g.
Aamiainen: Бискотти Плюс Бискотти с Мармеладом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Молочный. Lounas: Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Виктория Гамбургер. Välipalat/Muut: Ситисет Сендвич с Ростбифом и Томатами, Обычное Пиво. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|