Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2017
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
106 kcal
|
Rasva: 3,94g | Prot: 5,28g | Hh: 12,02g.
Aamiainen: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Herzgut Joghurt Mild 3,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
|