Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2017
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 59,68g | Prot: 36,75g | Hh: 86,96g.
Aamiainen: Grafschafter Goldsaft, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Kürbiskernbrötchen, Gekochtes Ei. Lounas: Gutes Land Gouda, Dat Backhus Franzbrötchen, Kinder Milchschnitte. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Light, Dextro Energy Traubenzucker. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|