Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2017
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
296 kcal
|
Rasva: 0,96g | Prot: 3,49g | Hh: 81,83g.
Aamiainen: Окей Груша Конференс. Lounas: Магнит Хурма, Киви. Päivällinen: Груша. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|