Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2017
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
250 kcal
|
Rasva: 6,42g | Prot: 3,54g | Hh: 49,27g.
Aamiainen: Хурма, Киви, Лэнд Тыква Запечёная. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
|