Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2017
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2551 kcal
|
Rasva: 117,62g | Prot: 117,80g | Hh: 91,99g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенье Черничное, Яйцо, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lounas: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Щи с фрикадельками из свежей капусты. Päivällinen: Лента Салат Самый Вкусный, Лента Сельдь под Шубой. Välipalat/Muut: William Lawson's Виски, Лента Картофель Айдахо, Мираторг Венский Шницель (Розовая Телятина). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|