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🤔😆🤔so ein auf u ab.....
erstmal allen 👦👧👨👨👩👴👵👶 einen schönen guten Morgen u schönen Samstag.
Jetzt schnell noch etwas arbeiten und dann habe ich Urlaub 😊. Das erste mal nach 17 Jahren vor Weihnachten.
Heute Abend geht es fein aus zur Party u ich hoffe das ich das Tänzbein schwingen kann.
LG Annett 🤗
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100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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914 kcal
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Rasva: 42,00g | Prot: 25,63g | Hh: 77,21g.
Aamiainen: Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, DM Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Banane. Lounas: Pommes Frites, TiP Currywurst. Välipalat/Muut: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. lisää...
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Painonpudotus 4,2 kg viikossa
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