Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2017
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 44,55g | Prot: 34,73g | Hh: 189,25g.
Aamiainen: Мандарины, Табрис Плюшка Московская. Lounas: Мандарин, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Päivällinen: Лаваш, Манго. Välipalat/Muut: Мандарины, Фундук, Орехи Кешью. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|