Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2017
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 22,51g | Prot: 72,71g | Hh: 225,70g.
Aamiainen: Сахар, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Сахар, Гречневая Каша с Молоком. Päivällinen: Манная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Яблоки, Сушка, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сахар, Сушка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.feklina
|