Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2017
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 50,05g | Prot: 43,62g | Hh: 178,30g.
Aamiainen: Чай с Медом, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lounas: De Luxe Кукуруза Нежная Вакуумированная, Борщ Украинский. Päivällinen: Пицца с Морепродуктами. Välipalat/Muut: Киви, Krakuski Maltanki Печенье в Шоколаде. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ipotybenko
|