Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2017
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1884 kcal
|
Rasva: 79,50g | Prot: 78,59g | Hh: 243,51g.
Aamiainen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Абрикосовые Джемы и Варенья, Манная Каша на Молоке. Lounas: Пирожок с Мясом, Пирожок с Картошкой, Сырники Домашние. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Пирожное, Ромовая Баба, Costa Coffee Пирог с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|