Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2017
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 43,16g | Prot: 43,30g | Hh: 18,61g.
Aamiainen: Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Салат Оливье. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yaniissaaaa
|