|
100 г угл
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 51,76g | Prot: 84,44g | Hh: 85,73g.
Aamiainen: SPAR Стейк Лосося Охлажденный, Гречка Отварная. Lounas: Гречка Отварная, Лента Стейк из Форели. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|