Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2012
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3378 kcal
|
Rasva: 139,53g | Prot: 194,18g | Hh: 387,70g.
Aamiainen: Almonds - Roasted & Salted, kraft colby jack, strawberries, tomato, meijer vegetable medley, meijer lowfat cottage cheese, blueberries, carlson fish oil, eb egg. Lounas: lettuce, cheddar cheese, pinto beans, black beans, bacon, avocado. Päivällinen: cocoa roast almonds, kraft colby jack, dannon light & fit blueberry, banana, meijer chunky beef. Välipalat/Muut: dark chocolate dreams, krema, fiber one chewy bar, dannon light & fit toasted, crunchmaster, meijer lowfat cottage cheese, ben & jerry's greek frozen yogurt, Volun-Tiramisu Ice Cream, optimum strawberry, 2% milk, jack link's beef jerky, california stir fry, extra gum. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|