Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2017
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 43,54g | Prot: 43,31g | Hh: 75,21g.
Aamiainen: Backidee Mohn Gemahlen, Ja! Milch 3,5%, Gut & Günstig Haferflocken, Honig. Lounas: REWE Joghurt Dressing, Pinienkerne, Salatgurke, Cocktailtomaten, REWE Romana Salatherzen, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
17 joulu 17 jäseneltä: schockokrossi
|
Endlich... :)
Aber ab Morgen geht es für 10 Tage zur lieben Verwandschaft... Das wird hart xD
17 joulu 17 jäseneltä: Marmasette
|
17 joulu 17 jäseneltä: schockokrossi
|
Und natürlich viel Spaß! 😊🤗
17 joulu 17 jäseneltä: schockokrossi
|
Danke - viel Glück trifft es auf jeden Fall xD
18 joulu 17 jäseneltä: Marmasette
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marmasette
|