|
Медленно-медленно но вниз)))
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 45,39g | Prot: 56,37g | Hh: 163,02g.
Aamiainen: Чай Несладкий, Яичница. Lounas: Греческий Салат, Суп Харчо. Päivällinen: Овощи Гриль, Котлета Куриная, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Груши, Мандарины, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|