Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2017
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
641 kcal
|
Rasva: 34,96g | Prot: 64,89g | Hh: 14,64g.
Aamiainen: Яйцо, Сыр Российский. Lounas: Куриная Отбивная, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. Päivällinen: Куриная Отбивная, Яйцо, Сырники ПП. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiia7777777
|