Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2017
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 49,05g | Prot: 45,89g | Hh: 58,73g.
Aamiainen: Berschneider Nußschinken , Sonnenblumenkernbrot. Lounas: Bofrost Möhreneintopf. Päivällinen: Dulano Teewurst Fein, Aldi Käseaufschnitt, Kürbiskernbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|