Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2017
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 65,47g | Prot: 58,14g | Hh: 40,30g.
Aamiainen: Koro Drogerie Kakao Pulver, Alpro Soya Joghurt Natur. Päivällinen: Maggi Schinken-Hack Röllchen, Schweinehackfleisch. Välipalat/Muut: Milka Pralinés Nuss-Nougat-Crème, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ben zin84
|