Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2012
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 48,45g | Prot: 49,67g | Hh: 258,49g.
Aamiainen: Go Lean, 1% Fat Milk, Original Fruit Bottom Yogourt (175 G), Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Bananas, liquid honey, Peanut Butter Sandwich. Päivällinen: Olive Oil Margarine, Parmesan Cheese (Grated), Garden Select Fine Herbs, Whole Wheat Spaghetti (Cooked). Välipalat/Muut: Hazelnut Spread, Apples, Fig Bars, Baby Carrots. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|