Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2017
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
543 kcal
|
Rasva: 17,40g | Prot: 37,80g | Hh: 57,34g.
Aamiainen: Bio Баланс Кефирный 1%. Lounas: Авида Молоко 2,5%. Päivällinen: Bio Баланс Кефирный 1%. Välipalat/Muut: Bio Баланс Кефирный 1%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|