Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2017
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 50,71g | Prot: 61,96g | Hh: 137,75g.
Aamiainen: Bregott Mellan, Pärsons Rökt Kalkon, Va´gott Proteinbröd, Valio Yoghurt Banan Vanilj. Lounas: Pärsons Rökt Kalkon, Arla Keso Mini, Kokt Ägg. Päivällinen: ICA Surdegsbaguette, Knorr Tomato Soup With Pasta . Välipalat/Muut: Delicato Delicatoboll utan Tillsatt Socker, Delicato Delicatoboll utan Tillsatt Socker. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - susannez53
|