Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2017
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
849 kcal
|
Rasva: 16,71g | Prot: 146,10g | Hh: 25,14g.
Aamiainen: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Välipalat/Muut: Myprotein BCAA, RLine Simple Glutamine, Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - summergerl
|