Päiväkirja - Pferdehilli, 20 joulu 17

:) :)
88,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.    Vielä jäljellä: 18,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2017:
1015 kcal Rasva: 46,85g | Prot: 53,74g | Hh: 91,62g.   Aamiainen: Schröder Sülze im Ring, Schollin Kornkante. Lounas: Spiegelei, American Sandwich Vollkorn, Edeka Basils Rauchkäse. Välipalat/Muut: Almighurt Haselnuss. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pferdehilli


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.