Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2017
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 104,75g | Prot: 81,44g | Hh: 122,09g.
Aamiainen: Aldi Käseaufschnitt, Mischkornbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Gletscherkrone Wellness Flakes. Lounas: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Päivällinen: Géramont Geramont Mini, Popp Eiersalat, Dulano Teewurst Fein, Roggen Knäckebrot, Mayonnaise, Hartgekochtes Ei, Mon Chéri Sweet Cherry, Mon Chéri Sweet Cherry. Välipalat/Muut: Schokoladenstückchen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|