|
Кажется, мои весы запомнили мой вес и просто каждое утро мне его оказывают.
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 63,60g | Prot: 40,40g | Hh: 202,94g.
Aamiainen: Миндаль, Финик, Сушеный Инжир, Съедим Сразу Курага Премиум, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Тыквенные Семечки. Lounas: Мистраль Чечевица Зеленая, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры. Päivällinen: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Банан, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|