Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2017
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 45,16g | Prot: 18,59g | Hh: 113,11g.
Aamiainen: Kerrygold Butter, Kaufland Rustikales Landbrot. Lounas: Bertolli Carbonara. Päivällinen: Stadtbäckerei Junge Landbrot. Välipalat/Muut: Nimm2 Lachgummi Apfellinge. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaG.
|