Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2014
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 73,60g | Prot: 90,14g | Hh: 99,26g.
Aamiainen: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Valio Сыр Oltermanni 17%, Клубника, Куриный Рулет. Lounas: Магнолия Курица с Гречкой. Päivällinen: Valio Сыр Oltermanni 17%, Салат Овощной. Välipalat/Muut: Кофе Латте. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|