Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2017
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 76,15g | Prot: 68,75g | Hh: 78,94g.
Aamiainen: Stockmann Салат Крабовый, Морковь по-Корейски, Кофе с молоком мой, Кофе с молоком мой, Яйцо (Целое). Päivällinen: Салат Цезарь с Курицей, Vici Мясо Кальмара в Панировке. Välipalat/Muut: Безе, Молоко (Цельное Молоко), Молочная Культура Простокваша, Мёд. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|