Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2017
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 40,73g | Prot: 55,34g | Hh: 56,09g.
Aamiainen: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры, Авокадо, Самбери Хлеб Вестфальский, Тыквенные Семечки с Васаби, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Vita Живая Каша Овес. Lounas: Oh Yeah ONE Peanut Butter Pie. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|