Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2017
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1824 kcal
|
Rasva: 61,69g | Prot: 113,70g | Hh: 209,58g.
Aamiainen: Cuties Clementines, In The Raw Agave in The Raw, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Friendly's Coffee Milk. Lounas: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Oscar Mayer Classic Turkey Franks. Päivällinen: Tofurky Peppered Deli Slices, White Rice. Välipalat/Muut: Nutella Nutella Mini Cups. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|