Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2017
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 56,70g | Prot: 36,59g | Hh: 215,16g.
Aamiainen: Авокадо, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир. Lounas: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Российская Корона Котлеты Морковные в Панировке, Гречка. Päivällinen: Квашеная Капуста, Гречка. Välipalat/Muut: Яблоко, Мандарины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shaburova
|