Päiväkirja - coba.punk, 21 joulu 17

Наконец-то появилась цифра 56
56,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 1,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2017:
615 kcal Rasva: 12,10g | Prot: 32,13g | Hh: 95,66g.   Aamiainen: Джемы и Варенья, Elza Цикорий Отборный, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриная Грудка на Пару. Välipalat/Muut: Песочное Печенье, Любятово Крекер Сырный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - coba.punk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.