Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2017
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 36,72g | Prot: 28,80g | Hh: 59,21g.
Aamiainen: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Milfina Milch 1,5% Fett, Honig, Lidl Heidelbeeren, Tartex Basis Frühstücksbrei. Lounas: Kattus Schwarze Oliven Trocken Eingelegt, Tomaten, Essig, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Salakis Feta Light. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cocktailnase
|