Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2017
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 37,20g | Prot: 27,75g | Hh: 177,90g.
Aamiainen: Möhren, Banane. Lounas: Tomaten, Bagel, Frischkäse. Päivällinen: Asia Spezialitäten Instant Nudeln Hühnerfleischgeschmack. Välipalat/Muut: Corny Big Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|