Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2017
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 41,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 48,45g | Prot: 60,90g | Hh: 3,26g.
Aamiainen: Sadia Soltissimo Queijo Mussarela Fatiado. Lounas: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Tirol Manteiga Extra com Sal. Päivällinen: Morangos, Ovo (Inteiro). Välipalat/Muut: Ovo (Inteiro), Sadia Soltissimo Queijo Mussarela Fatiado. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julianacosta2212
|