Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2017
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 66,15g | Prot: 117,72g | Hh: 184,06g.
Aamiainen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Ананас (Консервированные с Соком), Doppel Herz Омега-3, Лакомо Молоко 1,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lounas: Творог 5%, Карат Сыр Домашний, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Päivällinen: Авокадо, Denmax Сыр Осетинский, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Сакура Набор Роллов "Филадельфия Маки". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ReginaMariya
|