Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2017
|
109,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2258 kcal
|
Rasva: 79,33g | Prot: 92,99g | Hh: 302,58g.
Aamiainen: Cinnamon, Sugar, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lounas: Lipton Sweetened Iced Tea, Cornbread (Home Recipe), Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Turkey Meat, Bread Stuffing. Päivällinen: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's McDouble. Välipalat/Muut: Bananas, Hershey's Kit Kat Candy Bar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|