Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2017
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 55,67g | Prot: 36,57g | Hh: 94,63g.
Aamiainen: Бабаевский Конфеты Наслаждение, Рахат Конфеты Маска, Суп Куриный с Вермишелью. Lounas: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Пшеничный Хлеб, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Яичница. Päivällinen: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Ирис, Яйцо Всмятку. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aellita85
|