Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2017
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1941 kcal
|
Rasva: 57,65g | Prot: 60,90g | Hh: 302,59g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшенная, Мария Печенье. Lounas: Картофельное Пюре, Морс Брусничный, Куриное Филе, Сладкая Булочка. Päivällinen: Бургер Кинг Мороженое Баунти, Кекс, Брокколи Тушеные, Картофельная Запеканка с Фаршем. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naumenko1704
|